贪吃橘子成“小黄人”?肾友能否吃橘子?
原来，橘子中含有丰富的胡萝卜素，过量可“染”黄皮肤，让人误以为是肝炎引起的黄疸。而我表弟经常10来个橘子分分钟就给“消灭”了，结果把自己整成了“小黄人”......
橘子是大家喜爱的水果之一，每次路过水果摊，看到黄橙橙、鲜嫩多汁橘子，肾友们是不是忍不住就想剥开吃!橘子营养十分丰富，一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。但是对于肾病患者，橘子可就不是想吃就能吃的。
肾病患者可以吃橘子吗
橘子性凉，味甘酸。患肾结石和尿路结石以及膀胱结石的人，都不宜食，这是因为橘子中含大量的维生素C，其代谢产物容易与体内代谢的钙离子结合形成结石，从而加重病情。
尿毒症患者的饮食要求比较高，橘子里含有钾离子比较多，钾离子是人体不可缺少的重要物质。但是，当体内钾离子含量过高时，会导致心动过缓、传导阻滞、心室纤颤，甚至导致心脏突然停搏而危及生命。
由于尿毒症患者肾小球滤过率下降、肾小管功能降低，所以尿毒症患者的排钾能力也差，如食用高钾食品，就很容易引起心动过缓，甚至导致意外发生。而橘子属于高钾食品，一旦血钾升高，轻者会出现一系列高钾血症的症状，重者可危及生命。
一般来说，肾功能正常、没有血钾高的肾友，医生不会要求限制食物中钾的摄入，而且还建议多吃含钾丰富的蔬菜、水果。
吃够充足的钾对我们身体是有益处的，不但可以维持心脏、肌肉的正常运作，而且钾有助于降低血压，钝化盐的作用，以及降低肾结石和骨丢失的风险。
但血肌酐高的肾功能不全以及透析的肾友，肾脏排钾能力没那么强，钾就得根据情况适当减少一些。
还有一个原因是，肾内科的常用药，比如沙坦和普利类、他克莫司、环孢素等，副作用都包含高钾血症，也就是说可能引起一部分服药的肾友血钾升高。特别是血肌酐已经升高的肾友，高钾的副作用可能更常见，那么，咱们就得经常关注血生化里面的血钾指标，如果有冒头的趋势或者已经升高，医生就会要求适当减少一些钾的摄入来降低血钾。
若是实在馋的紧，可以提前咨询医生，征求同意后才能品尝;若是未得医生批准，那也只能先把体内的钾元素水平降下去，再来满足口腹之欲了。至于体内的钾元素水平降下来没有，还得医生说了算。
