肾友服用激素后，身体会出现哪些变化?
变胖变丑
使用激素后，大家最直观的反应就是：变胖很多!
由于服用激素后，食欲大增，所以很多肾友会变胖(当然也有努力克服食欲，坚决不多吃的苗条患者，不过毕竟是少部分)。并且，脸上还会长痘，肚子、四肢有红色条纹，汗毛更多等等现象。
但是不用担心哦，有人在激素减量的时候外表就慢慢开始恢复，有的人则是激素停用后一段时间开始恢复，有一定的个体差异。
相对于外貌暂时的改变，病情康复才是更重要的!反过来想想，经历过自己变丑的样子，又变美、变帅回去，不也是一种失而复得的惊喜嘛!
精神亢奋、失眠
这是比较恼人的一个症状，夜深了还处于比较亢奋的阶段，怎么也睡不着，要么就睡着了很早就容易醒来。
克服失眠，可以加强体育锻炼、减少白天睡眠时间、睡前泡个脚、喝杯热牛奶、看一些让你昏昏欲睡的书，试试这些办法。
如果失眠已经严重影响到自己的生活，可以找医生给自己使用一些辅助睡眠的药物，安定这一类的药物肾友是可以用的。
骨质疏松
最严重的是股骨头坏死，虽然发生的概率小，但后果比较严重，不像外貌的变化那样可以挽回。如果出现髋关节疼痛、活动受限，要尽快和医生商量对策。
虽然在接受激素治疗的患者中骨质疏松非常常见，但肾友们也不需要担心哦，激素导致骨质疏松也是有条件的。短期内大剂量使用激素，不会导致严重的骨质疏松。只有大剂量、连续使用到一定时间或累积达到一定量，再继续大剂量使用激素时才会发生。医生会根据肾友的病情来选择激素的用量，肾友自己不要随意增减哦!
使用激素会引起骨质疏松的发生，所以需要注意适当补充钙剂和维生素D制剂，建议联合应用。饮食上多食用含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐、带刺小鱼等。平时多晒晒太阳，促进维生素D的生成。此外，运动也有助于增加骨密度哦，但注意适度。
视力的影响
激素可以导致眼部疾病，如青光眼、白内障。因此眼科通常建议长期使用激素的患者，需要每2个月进行眼科检查。一旦发生了高眼压或白内障，需要逐渐减量或停用糖皮质激素，并根据眼压水平局部给予降眼压药物控制眼压。
激素虽然副作用很多，也有很多肾友们对它深恶痛绝，但激素确实对控制病情很管用，而且副作用也有办法降低，停药后有些不良反应还可以消除。所以朋友们啊，真的不用太抵制这种药物，因小失大得不偿失。
病过，痛过，失去过也珍惜过，无论是没病的人还是生病的人，都是喜怒哀乐常伴身边，都一直在从失去中挑拣收获。眼光放远一点，好好治病，康复之时你会开心地想要拥抱现在的自己。
都说久病成医，很多肾友在对抗疾病以及激素的副作用时，也总结了一些缓解这些痛苦的方法。如果肾友有什么好办法，也可以在文末留言哦，说说自己的经验，和大家分享!
最后要提醒肾友：作为患者应遵从医生的医嘱，正确、定时的服用激素药物，切忌擅自增减药量或停服漏服激素等药物。
