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肾友们易缺乏的维生素

2019-04-24 阅读量:1518次
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肾病患者由于需要忌口,尤其肾病综合征患者由于长期的低蛋白血症,以及尿毒症患者长期透析,可引起营养不良、肌肉萎缩、维生素缺乏、继发性钙磷代谢紊乱、继发性甲状旁腺功能亢进等病症。

对于常人来说,维生素的缺乏时间一长会引发身体不适,对于患者们来说,维生素看似不起眼,实则作用很大,所以,患者们应注意补充维生素。

维生素缺乏原因

1、摄入不足

慢性肾功能不全患者常伴有代谢性酸中毒,使胃肠黏膜缺血缺氧,尿毒症毒素在体内的蓄积,又可以刺激胃肠道黏膜引起食欲不振、恶心、呕吐等,导致维生素摄入不足。慢性肾功能不全患者长期的饮食控制也限制了维生素的摄入量。

2、吸收不良

尿毒症毒素可以刺激胃肠黏膜引起腹泻,某些药物也可引起的维生素缺乏。

3、消耗或丢失过多

慢性肾功能不全患者免疫力低下,感染可引起维生素的消耗增加,长期透析的患者各种水溶性维生素在透析中丢失,但是又得不到及时的补充。

易缺乏的维生素

1、维生素C

正常人每日的维生素C需要量为60mg。维生素C的生理功能广泛,参与体内的氧化还原反应,促进铁的吸收,并促进胆固醇的代谢。但大量的维生素C从尿中排出可使尿中的草酸增加,过多的草酸沉积于体内各脏器可引起炎症及纤维化和功能障碍

小提示:尿毒症患者如无明显的维生素C缺乏证据或合并高草酸血症时,不易盲目补充维生素C。

2、维生素D

维生素D是调节骨矿物质代谢的重要物质。肾脏是合成维生素D活性代谢产物的主要器官。慢性肾衰患者由于肾脏结构和功能被破坏,普遍存在维生素D缺乏。主要原因包括较少接触阳光导致皮肤合成减少、饮食限制导致摄人减少、蛋白尿导致钙结合蛋白流失增加等,维生素D的不足反过来又加重了慢性肾衰。

3、维生素E

维生素E是人体内极为重要的营养物质。食物中约有20%~40%的维生素E被吸收。维生素E摄入与吸收的量呈正比。它除了于人的生育功能有关外,还是一种天然的抗氧化剂,在清除活性氧及稳定细胞膜方面有重要作用。同时,维生素E还有增强免疫及改善尿毒症患者的贫血的作用。

小提示:肾友们可以上医院检测一下是否缺乏以上维生素,如果缺乏请遵医嘱及时补充,切记不可盲目用药哦!

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