记住这6组数字,帮你简单护肾、防肾衰~
2019-04-22
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人这一辈子要记住很多数字!
除了每月房贷、车贷;
除了每月支出、存款;
……
这些都不是最重要的!
对于肾病患者来说
这几组数字才是最重要的!
60
肾功能的分水岭
肾小球滤过率,代表着肾脏滤过功能的高低,能反映肾功能的好坏。60可以理解为患者肾功能的分水岭。当肾小球滤过率小于60的时候,肾功能下降的速度就会加快,肾病复发的可能性会增大。
此时,肾脏的排泄能力降低,钾、磷、尿酸、尿素氮等代谢产物会蓄积在体内,伤害肾脏。高血压、贫血症状会加重,还会出现夜尿增多、水肿等现象。
最重要的一点是,此时肾功能的损害已不可逆转,只能维持治疗。
130/80
血压理想值
都说高血压对肾脏有伤害,其实血压过低也不利于肾脏健康,对于慢性肾病患者来说,最理想的血压是130/80mmHg。
为什么说管理好血压非常重要呢?因为血压的高低和肾功能的丢失密切相关。虽说肾功能会随着年龄的增加自然下降,但是长期的高血压会使其下降速度明显增加。比如说慢性肾病4期以后的患者,如果血压控制不好,3-5年就可能进展至尿毒症。
416/380
尿酸也伤肾
男性<416,女性<380mmol/l是常人尿酸的理想值,如果长期超过这两个指标,高尿酸就是铁板钉钉的事了。高尿酸不仅会导致肾功能下降,还会导致痛风,增加冠心病、脑卒中、高血压等病的发病风险。
另外,降尿酸也不能随意减药、停药,容易导致痛风反复发作,增加稳定血尿酸的难度!对肾脏也是非常不好的。
350
临床治愈的标准
当24小时尿蛋白定量<350mg时,再结合患者的各方面身体状况,可以认定为“临床治愈”。当然,尿蛋白对肾功能最小的威胁指标是24小时尿蛋白定量<0.5g,这也是所有早中期肾病患者努力的方向,想要达到这个标准,一定要做到积极配合医生治疗,科学合理用药,低盐低脂优质蛋白饮食,养成良好的生活习惯!
2019-04-22
2019-04-22