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常见的四大饮食误区,两个加重病情,两个降低生活质量

2019-04-22 阅读量:583次
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虽说现在注重养生的人越来越多,但是不怎么关心饮食问题的人也越来越多,多数人是觉得好吃就行。到了吃出问题的那一天,这也不能吃,那也不能吃,就怕吃得不对加重了病情。

长久的健康饮食,常人都很难做到,肾病患者更是如此,不少肾病患者踩了饮食的误区,让病情加重。而这几个饮食误区,患者们最容易中枪:

1、第一枪:清淡饮食

为什么容易中枪呢?因为难坚持!

所有的肾病患者,从踏进医院的第一天起,就知道要清淡饮食,因为太咸容易造成水钠潴留,引起水肿,不利于病情恢复和控制;油脂太高容易导致血脂升高、血压升高,增加肾脏负担;至于辛辣和不易消化的食物,也可能导致肾病复发。

2、第二枪:辛辣食物

为什么容易中枪呢?因为搞不清。

辛辣食物指的是辣椒吗?很多人生病之后,就不吃辣椒了。可辛辣的食物,不止是辣椒,例如花椒、葱、姜、蒜、韭菜等,也属于这一类,过多食用,对身体也不好,轻则导致免疫力降低,重则导致病情复发。

第三枪:饮食禁忌

为什么容易中枪呢?因为不敢吃。

“得了肾病什么不能吃?”在这个“度娘”信手拈来的时代,很多患者会不停的百度。百度不可怕,可怕的是轻信百度上的各种言论。患者们太“警小慎微”,也是一个误区。

食物对身体的影响是必然的,但是都有一个从量变到质变的过程,大部分常见食物根据身体情况,偶尔吃一点问题不大。

第四枪:优质蛋白

为什么容易中枪呢?因为不会吃!

肾病患者,蛋白质随尿液丢失,大量丢失使得白蛋白下降,会导致一系列问题,但是蛋白质摄入过多会加重肾脏负担,因此需要补充优质蛋白。含有优质蛋白的食物大部分肾病患者都清楚,但是应该吃多少一直是个难题。

一般是每天每公斤体重0.6g,这个是一般患者的量,严重肾衰竭或尿毒症、透析患者需要适当增减,具体食用量可遵医嘱调整。

为什么容易中枪,因为……

好久没涮火锅了,涮一回清汤的应该没事吧……

好久没喝酒了,少喝几杯应该没事吧……

饭菜太淡,吃着没意思,加点儿辣椒酱应该没事吧……

……

其实不止你再这么想,肾病也这么想:我都这么久不复发了,再出来一次也可以吧……

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