为什么年纪轻轻患肾病?
那么问题又来了，肾病和纵欲过度究竟有没有直接的关联呢?
很多人都觉得肾病和纵欲过度的关联非常大，可实际上，目前已经有不少的研究证实了肾病和纵欲过度是没有直接关联的。毫无疑问，过度纵欲是会让人出现肾虚，但肾虚这种症状是中医的诊断，而我们日常所说的各种肾病(如肾炎等)，则是西医的诊断，二者实际上是不能够混淆而谈的，更扯不上关系。至于为什么会出现肾病，看京东誉美肾病医院肾内科医生怎么讲!
其实很多情况下可能是因为你保持了以下的一些恶习：
胡乱吃药。毫无疑问，不少人在身体出现一点小病的时候，都会习惯性地通过自己的经验去选择食用一些药物，久而久之，则很容易出现乱吃药的症状。而乱吃药对于我们肾脏的伤害则是极大的，主要当然是因为各种药物进入我们身体之后，大部分都是会通过肝肾进行处理，你乱吃药的话，就等于无形当中增加了肾脏罹患疾病的概率。
喝的水少。当你饮入的水过少时，身体内的一些代谢产物就无法通过尿液排出体外，进而在肾脏当中累积，久而久之的话，也容易增加我们肾脏罹患疾病的概率。
体重过高。毫无疑问，随着生活生活质量的提高，越来越多的人都会出现肥胖的症状，可殊不知，肥胖也是会影响到我们肾脏的健康。不少的研究发现，人们发生肾病的概率是会随着体重的上升而呈现出一定程度的提高，并且值得一提的是，如果你在青少年时期就已经是一个体重比较高的人的话，那你以后罹患肾病的概率就会比正常体重的人高了约3倍左右。
饮食当中蛋白质含量过高。的确，对于一般的人来讲，都更加倾向于食用各种肉类、蛋类，而不怎么喜欢食用蔬菜，但过多地摄入蛋白质同样是会增加我们肾脏的负担。值得一提的是，多吃一点蔬菜水果也能够增强我们肠胃的蠕动，从而帮助我们把身体内多余的蛋白质排出体外。
抽烟、喝酒吃海鲜。抽烟很容易使得我们身体内血肌酐指标出现异常，而血肌酐则是反映我们肾脏功能好坏的一个重要的指标，并且目前已经有不少的研究证实了抽烟与慢性肾病之间存在的关系了;而喝酒吃海鲜则容易使得我们身体内尿酸飞速增加，从而给肾脏造成一定不良的影响。
养成了憋尿的习惯。长期憋尿的话，不仅容易使得尿路出现感染，而且也很容易因为尿路感染而导致肾脏出现损伤。所以说，如果想要降低自己罹患肾病的概率的话，就不要再养成憋尿这种坏习惯了。
饮食当中含盐量过高。这是因为我们饮食当中的大部分盐分，都是会通过我们肾脏代谢的，所以如果每一顿的含盐量都比较高的话，也等于无形之中增加了肾脏的负担。
以上所述的7个伤害肾脏的恶习，你占了几个?为此，京东誉美肾病医院医生提示大家在日常生活中，一定要养成良好的习惯，莫要让肾病“有机可趁”。
