三级甲等医院     全国异地医保直接结算定点医疗机构 免费咨询电话:4000-500-999

当前页面位置:首页 > 肾病常识 > 新闻详情

你还觉得黑色的食物就一定补肾吗(看完才知道以前是错的!)

2019-03-26 阅读量:548次
点击咨询
4000-500-999
来院路线

黑色食物补肾,这是肾友都知道的,很多肾友一听“黑色食物”就觉得所有黑色的东西都能吃,吃了就是对肾好的,还有一些人就比较皮了,他说:咖啡黑色的,咖啡也补肾。(我就静静的看着你一本正经的胡说八道)

 

咱们医院的老中医说了:不是所有的黑色食物,就是补肾!

 

这黑色食物,总体来说是补肾,但他们是分属性的:温性的食物适合冬天吃,寒性的食物适合夏天吃,你这要是大冬天吃了好多寒性食物,身体肯定是不舒服。就算是非要吃,也要搭配温性的食物一起吃,才不至于伤肾伤胃。黑色食物补不补,要看这个食物的属性是性平、性温的食物,一年四季对身体都有补益的作用,性凉、性寒的食物,除了夏天以外,其他季节尽量不要吃。

 

 

温性的食物

黑米、紫米、花椒、葱、蒜、乌骨鸡、核桃、杨梅、洋葱、南瓜、香菜、大枣、山楂、桃子、

 

 

 

平性的食物

玉米、芝麻、红薯、燕麦、各种豆类(豌豆、赤小豆、白豆、黑豆、黄豆、蚕豆)白菜、山药、香菇、玉米须、李子、覆盆子、榛子、花生、

 

 

 

凉性的食物

薏米、小麦、大麦、绿豆、豆制品(豆浆、豆腐皮、豆腐等)、芹菜、菠菜、绿茶、蜂蜜、胖大海、梨、山竹、

 

 

 

寒性的食物

海带、紫菜、生苦瓜、松花蛋、螃蟹、乌鱼、鸭血、桑葚、甘蔗、柿子、

 

 

 

这些只是简单的列举,具体吃什么没有把握可以询问医生,千万别在乱吃黑色食物啦,用到恰到好处都是宝,用不对就变宝为废了。

点击咨询
4000-500-999
来院路线
上一篇
下一篇
2019-03-26

你还在滥用药物吗?小心肾脏受损!

2019-03-26

你的肾病到底严不严重?观察这几项指标!