尿蛋白偏高如何饮食调理?
2019-03-04
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尿蛋白偏高如何饮食调理?尿蛋白偏高需要积极关注和管理,蛋白尿是肾脏可能出现异常的指标之一,持续存在的蛋白尿可能与肾脏健康相关。管理蛋白尿需要综合性的方案。今天我们就来说说如何在饮食上进行调理。
菜名:薏仁绿豆汤
功效:口腔溃疡调理利尿调理水肿调理夏季养生调理防暑调理
制作方法:1.薏仁洗净,放在清水中浸泡一小时捞出。2.把泡好的薏仁放入电锅中,加入适量的水(盖过薏仁),蒸至开关跳起取出。3.绿豆洗净,浸水泡约一小时后,捞出倒入锅中,加入10杯水,煮至绿豆裂开。4.放入薏仁一起煮,直到绿豆和薏仁全部熟烂。5.最后,入糖调味,煮匀就可以了。
菜名:绿豆银耳杂果羹
功效:清热解毒调理夏季养生调理防暑调理利尿调理水肿调理
制作方法:1.绿豆洗净,用温水浸泡2小时,捞出沥干水分;2.银耳用温水泡发,去蒂,撕成片状;3.莲子去心,浸泡备用;4.山楂、葡萄干洗净;5.绿豆放入锅中,加入适量冷水烧沸,煮约10分钟后,将漂浮在水面的绿豆皮捞出;6.倒入银耳、山楂、莲子,用小火焖1小时左右;7.放入冰糖和葡萄干,搅拌均匀。8.将绿豆羹倒入碗内,放入冰箱,冷却后倒入酸奶即可。
菜名:清炒绿豆芽
功效:清热解毒调理水肿调理减肥瘦身调理消化性溃疡调理动脉硬化调理
制作方法:将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。
以上是为您推荐的几款日常菜肴,饮食调理是健康管理的一部分。请注意,具体的健康状况需由专业医生评估,并制定个体化的方案。
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2019-03-04
2019-03-04